En lugn och meditativ yogaform som hjälper oss att hitta in i djupet av oss själva, både kroppsligt och emotionellt. Genom stillhet och de 3-7 minuter vi stannar i varje position hittar vi in i kroppens djupare vävnader så som bindväv, leder och ligament. Stilla men samtidigt kraftfull yoga. Vi är sittandes och liggandes hela klassen. Om du känner dig stel, har värk eller känner dig orörlig – då är detta yogaformen för dig. Passar nybörjare som vana yogis.
Tid: Måndagar kl.19:15-20:30
Plats: Studio Yogaholistic, Trekanten 4, Löddeköpinge
Pris: 195kr betalas med swish alt kan du köpa klippkort.