Bra att veta inför kurs & klass

Yogaholistic tar inte ansvar för eventuell skada. Om du har sjukdom, skador eller liknande rådgör gärna med din läkare innan du praktiserar yoga. Meddela även mig innan klassen börjar om det är något jag bör känna till så att jag kan ge dig anpassningar eller andra alternativ.
  • Kom gärna i tid till klassen så att du hinner landa innan vi börjar klassen.
  • Jag öppnar salen 20 min innan klassen börjar, är det klass innan din vänligen vänta med att gå in innan deltagarna lämnat för att minska trängsel.
  • Inga sena insläpp sker om du inte hört av dig innan.
  • Inga fysisk assistering och kramar just nu pga COVID.
  • Jag har mattor och propps att låna, vill du hellre ha ditt egna är du välkommen att ta med dig det.
  • Jag bjuder på te innan eller efter klassen, varmt välkommen att komma lite tidigare eller stanna kvar efteråt.
  • Jag använder olika typer av dofter och oljor under mina klasser för din kännedom.

Covid-19

Jag följer noga FHM riktlinjer och vidtagit en rad åtgärder för att du ska kunna dig trygg hos mig:

  • Små grupper
  • Utökade städrutiner.
  • Jag ber dig sprita händerna före och efter yogaklassen. Handsprit står vid dörren.
  • För att delta på klass/kurs krävs det att du är helt symtomfri och har varit det i 48h.

Jag ser fram emot vårt möte på mattan,

Namasté

HELA du är välkommen här, precis så som du är!